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享受你的生活健身

计步器是准确的步数计数器。保持身体健康，保持身体健康。跟踪您的每日，每周和每月健康记录，无论年龄和身体健康。

计步器计算卡路里，速度，步距和覆盖的距离。所有这些都存储在历史上以获得最佳性能。

减肥：

- 检查你的体重，并根据计步器的偏好和变化与你的活动和其他生物体进行相应的设置

健康的健身跟踪应该是对任何饮食的控制。

屏幕小部件：

计步器自动跟踪您的步骤，步骤显示在设备的主屏幕上。只需将设备放在你的手或口袋里，在屏幕上看！

跟踪工具：

计步器提供每日，每周和每月的图表，随时随地步数和所有其他信息。

如何使用？

为了显示正确的信息，首先设置选择的灵敏度，您的目标，设置您的步长，重量和单位的卡路里和速度。

- 设置你想听你的步骤覆盖，卡路里燃烧和步行速度，当你走路

- 点击播放按钮开始计数步骤，燃烧的卡路里，距离或速度也可以在图形上显示步骤信息。

- 向右滑动以查看记录的数据，直到前一天。

- 燃烧的卡路里数量，请准确输入您的年龄，性别，体重和步长。

检查准确性：

*如果步数计数器没有准确记录您的步骤，请点击“计步器设置”并调整模式

*如果您使用清洁工具，请将我们的应用程序添加到“忽略”列表中，以使步数计数器不被关闭

*每个人都不一样，所以如果需要，请务必调整步进反应灵敏度

减肥健身：

- 检查您的体重，并根据偏好设置，并将更改与您的活动和其他生物相关联

健康的健身跟踪可以作为任何饮食的补充

健身教练：

- 确定您的步骤，并自动选择您的声音信息

- 从“设置”中跟踪并设置及时更新的内容

创造健康习惯：

计步器是建立日常，每周和每月健康习惯和达成目标的健康工具

其他主要特点：

- 翻译和本地化30多种语言

- 任何手机最简单的计步器

- 精准的活动跟踪，步骤，燃烧的卡路里，距离和速度

- 美观的循环进度显示您的步骤，卡路里和体重

重要：

- 最好每分钟进行110到130步的速度平均。

- 基本和标准步骤的目标是每天10,000步。确保尽快实现健康的饮食和减肥。我们正在努力让你的生活变得适合！

- 某些设备不会记录锁定时的步数。这完全取决于每个设备的规格，它不是应用程序的错误。

- 如果在记录的步数中发现错误，请调整灵敏度。

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